Мужской климакс: вся правда о грядущем старении

Мужской климакс: вся правда о грядущем старении

  • Как диагностировать и лечить?

Мужской климакс: вся правда о грядущем старении

Старение – процесс неизбежный и физиологичный. В норме в период угасания человек может вести вполне полноценную активную жизнь с небольшими ограничениями. Однако нередко увядание половой функции происходит слишком рано или чрезмерно резко и тогда приносит с собой немало неприятностей и расстройств.

Как можно помочь мужчине в период так называемого мужского климакса?

Мужской климакс – это целый комплекс изменений в функционировании органов и систем, обусловленный возрастным снижением уровня тестостерона.

За норму начала такого угасания принят возраст 45 лет – он актуален и для мужчин, и для женщин; однако понятно, что подобные возрастные рамки достаточно условны – у каждого человека существует свой резерв адаптации и устойчивости, поэтому и возраст начала старения может отличаться достаточно сильно.

Чтобы организм мужчины успевал приспосабливаться к меняющемуся уровню тестостерона, уменьшение его уровня не должно превышать значений 1-2% в год. В противном случае возникают множественные патологические симптомы, затрагивающие сразу несколько важнейших органов – сердце, сосуды, мочевыделительную и нервную системы, эндокринные органы и др.

ФУНКЦИИ ТЕСТОСТЕРОНА

Тестостерон – это основной гормон, отвечающий за развитие мужских черт всего организма.

Тестостерон вырабатывается яичками и является главным направителем формирования вторичных половых признаков в подростковом возрасте, когда увеличивается половой член и яички, в области подмышечных впадин, на лобке и лице появляются волосы, голос грубеет, растет сила, костная и мышечная масса. У взрослого мужчины тестостерон обусловливает половое влечение и потенцию, стимулирует мышечную активность и силу, а кроме того, объясняет характерные мужские особенности поведения. Но этим действие тестостерона не ограничивается: он поддерживает и регулирует работу поджелудочной и щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, влияет на функционирование нервной системы, контролирует обмен веществ и кроветворение.

Состояние сниженной выработки тестостерона называется мужским гипогонадизмом (гипо – недостаток; гонады – половые железы). Гипогонадизм может иметь различные причины – врожденные, возникшие вследствие аномалии развития, ожирения, угнетения функции гипофиза. Мужской климакс – это возрастной гипогонадизм.

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ МУЖСКОЙ КЛИМАКС?

Сексуальные нарушения. Проявления мужского климакса затрагивают не только половую систему, однако именно эти симптомы становятся наиболее характерными и, как правило, раньше всех проявляются.

Мужской гипогонадизм приводит к снижению полового влечения, ухудшению эрекции (ее частоты и качества), расстройству оргазма с трудностями его достижения.

Нарушение эрекции – один из первых симптомов, побуждающих мужчину обратиться за медицинской помощью.

  1. Психоэмоциональные и интеллектуальные расстройства: депрессивный фон настроения, раздражительность, ухудшение работоспособности и памяти, сонливость и нарушение ночного сна, ослабление внимания и способности воспринимать новую информацию.
  2. Поражение вегетативной нервной системы: колебания артериального давления, аритмии, кардиалгии (боли в сердце), головная боль, потливость, ощущение жара, склонность к запорам.
  3. Обменные нарушения : увеличение жировых отложений, снижение мышечной силы и объема мышц, облысение (в том числе уменьшение интенсивности волосяного покрова на теле), атрофические изменения кожных покровов, остеопороз с ломкостью костей, угнетение кроветворения с развитием анемии.
  4. Раннее и резкое появление этих симптомов может не только существенно снизить качество жизни, но и стать причиной преждевременного старения и формирования тяжелых заболеваний – сахарного диабета, ишемической болезни сердца с высоким риском инфаркта, артериальной гипертензии, атеросклероза сосудов головного мозга.
  5. ДИАГНОСТИКА И ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ МУЖСКОГО КЛИМАКСА

С проблемой мужского климакса следует обращаться к эндокринологу или андрологу. Перед началом лечения необходимо обследование с целью диагностики тяжести состояния и выявления сопутствующих заболеваний, которые могут повлиять на выбор терапии.

Кроме того, может выясниться, что гипогонадизм возник вследствие органического поражения: опухоли, посттравматического склеротического изменения, ожирения, хронического простатита – тогда целью лечения становится устранение или компенсация этих заболеваний.

  • Обследование при мужском климаксе включает в себя:
  • выяснение истории заболевания: когда начались симптомы, с чем связано, по мнению больного, их появление, как они развивались;
  • физикальные данные – вес, рост, обхват талии, оценка конституции, типа оволосения и состояния половых органов, выявление увеличения молочных желез;
  • сбор жалоб, которые иногда объективизируются при помощи специальных опросников;
  • лабораторные тесты: исследование уровня гормонов, сахара и элементов крови; при необходимости может быть проведен генетический анализ;
  • ультразвуковое исследование, определение плотности костной ткани, ядерно-магнитный резонанс и другие.
  • Лечение мужского климакса включает в себя методы, объединенные в две основные группы:
  • гормональная терапия;
  • нелекарственные способы коррекции патологических проявлений.
  • ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ МУЖСКОГО КЛИМАКСА

Основной лекарственный препарат заместительной терапии – это, естественно, тестостерон. Его выпускают в виде таблеток, растворов для инъекций, гелей. Схему лечения врач подбирает индивидуально, ориентируясь на особенности больного и характер течения расстройств.

Тестостерон в виде таблеток применяется редко – его назначают для коррекции слабовыраженных нарушений. Чаще всего используют внутримышечное введение масляного гормонального раствора с частотой 1 раз в 1-3 недели.

Ни в коем случае не стоит самовольно увеличивать дозировку – это может привести к тяжелым осложнениям с риском инвалидизации и летального исхода.

Гормональная терапия проводится под контролем общего самочувствия, состояния простаты и ряда лабораторных тестов.

В качестве дополнительного средства обычно назначают поливитамины с минералами. Если имеет место остеопороз, необходимо принимать комплексные препараты, содержащие кальций и витамин Д3. Вся сопутствующая патология сердца, сосудов, щитовидной и поджелудочной железы также подлежит коррекции.

При правильно подобранном лечении улучшается сексуальная функция, увеличивается выносливость и работоспособность, стабилизируется артериальное давление и работа сердца, уменьшается раздражительность, приходит в норму сон.

Длительное адекватное лечение способствует восстановлению плотности костной ткани, повышению гемоглобина до нормальных показателей, выравниванию фракций липидов крови с уменьшением холестерина и липопротеидов низкой плотности.

Если в качестве сопутствующей патологии выступает ожирение, необходимо составить план снижения веса – само по себе устранение излишков жира способно существенно изменить ситуацию в лучшую сторону.

НЕЛЕКАРСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ МУЖСКОГО КЛИМАКСА

Для повышения эффективности гормональной терапии обычно используют целый ряд других методов, позволяющих укрепить и усилить результат. В ряде случаев, когда симптомы возрастного гипогонадизма только-только начали проявляться, на первых порах можно воздержаться от использования гормональных средств и ограничиться нелекарственным лечением.

  1. Гомеопатическое лечение.
  2. Гирудотерапия.
  3. Рефлексотерапия.
  4. Лечение по методике Фолля.
  5. Остеопатия и мануальная терапия.
  6. Психотерапия.
  7. Фитотерапия.
  8. Физиотерапия: массаж, электросон, бальнеолечение, гальванизация, лазеротерапия.
  9. Антистрессовая мезотерапия.
  10. Фитотерапия
  11. Для поддержания сексуальной функции у мужчин и коррекции гормонального статуса используют препараты женьшеня, кордицепса, астрагала, горянки, якорцы стелющихся, крапивы.

Кроме отдельных лекарственных трав в арсенале фитотерапевтов имеются специальные комплексы – например, имплувин. Он содержит экстракты гуараны, оленьих пантов, гинкго-билоба, кордицепса. Состав препарата разработан специально для мужчин и направлен на улучшение функционирования половой системы, а также обладает общеукрепляющим действием.

ОБРАЗ ЖИЗНИ ПРИ МУЖСКОМ КЛИМАКСЕ

Здоровый образ жизни – обязательное условие комплексного лечения мужского климакса. Без коррекции питания и режима дня даже самые эффективные лекарственные средства не дадут должного эффекта.

Правильное питание: должно строиться по принципу пищевой пирамиды. Для поддержания функционирования половых желез в рамках рационального питания рекомендуется употреблять побольше рыбы и морепродуктов, ягод, сырых фруктов и овощей (в особенности тыкву, цитрусовые, морковь, абрикос, хурму, ананас, кабачки и баклажаны, сельдерей, капусту, зелень).

Из круп следует отдавать предпочтение тем сортам, в состав которых входит грубая клетчатка – рис, греча, перловка, пшено. Каши из этих круп нормализуют стул, устраняя застой крови в малом тазу и улучшая функционирование предстательной железы и яичек.

Не забывайте и о растительном масле – оно способствует секреции гормонов и препятствует формированию атеросклероза. А вот употребление животных жиров и рафинированных углеводов (сахаров) следует ограничить. Их избыток приводит к чрезмерному отложению жира, а жир – источник женских половых гормонов, которые вполне закономерно нейтрализуют действие тестостерона.

Во время приготовления пищи полезно добавлять специи – куркуму, стручковый перец, чеснок, лук, кардамон. Эти приправы – классическое средство увеличения мужской силы, применяемое еще в древней Индии.

Будьте осторожны с кофе, чаем и другими энергетиками. Помните: они не дают энергию, а лишь истощают энергетические запасы, а значит их чрезмерное употребление будет угнетать энергозатратное функционирование половой системы мужчины.

Физическая нагрузка: должны быть адекватной. Ходите, бегайте, совершайте прогулки на велосипеде, посещайте тренажерный зал, но не истощайте себя – избыток физической нагрузки ослабит половую силу и ухудшит общее самочувствие.

Полноценный отдых и сон. Рекомендуется спать не менее 7 часов в день. Необходимо постараться создать для сна хорошие условия.

Сексуальная активность: важна для предотвращения застоя крови в малом тазу и поддержания уровня тестостерона. Но и здесь важна адекватность нагрузки – сексуальные тренировки должны быть размеренными, регулярными, но без надрыва.

Алкоголь: можно употреблять с большой осторожностью. Его минимальные дозы расслабляют, успокаивают нервную систему и благотворно сказываются на общем здоровье и половой функции в частности.

Однако всегда следует помнить о дозе: максимум – стакан вина или одну рюмку крепкого напитка.

Многие врачи настоятельно рекомендуют полностью отказаться от алкоголя, и их мнение оправдано: уж слишком велик риск превышения полезной дозы с серьезными последствиями для здоровья и социального положения.

Психоэмоциональное равновесие. Налаживайте семейные отношения, работайте над собой, занимайтесь интересным делом, найдите выход негативным эмоциям – и вы достигнете достаточного психоэмоционального спокойствия.

Лечение мужского климакса – задача сложная, разрешение которой следует поручить квалифицированному специалисту. А вот коррекция образа жизни по плечу практически каждому. Главное – настоящее деятельное стремление к здоровью. И оно того стоит!

http://vitaportal.ru/zdorove-i…

Источник: https://cont.ws/post/630574

Мужской климакс: миф или реальность?

Мужской климакс: вся правда о грядущем старенииГормональные изменения у мужчин, связанные со старением и иногда называемые мужским климаксом, отличаются от женских изменений. Давайте рассмотрим основные признаки, симптомы и лечение.

Основные признаки

Гормональные изменения являются естественной частью старения. В отличие от более быстрого репродуктивного падения уровней гормонов, встречающегося у женщин в период менопаузы, у мужчин изменения уровня выработки половых гормонов происходят постепенно в течение многих лет. 

Термин «мужской климакс» иногда используется, чтобы описать снижение уровня тестостерона и снижение его биодоступности, связанные со старением. Женский климакс и так называемый мужской климакс это две разные ситуации.

 У женщин овуляция заканчивается и производство гормонов резко падает в течение относительно короткого периода времени. У мужчин производство гормонов и биодоступность тестостерона снижается постепенно.

Такие эффекты как изменения в половой функции, уровне энергии и настроении, как правило, тонкие и могут оставаться незамеченными в течение многих лет.

Симптомы

Многие врачи используют термин «андропауза», чтобы описать гормональные изменения у мужчин, связанные с возрастом. Другими условиями для так называемого мужского климакса являются дефицит тестостерона, возрастной андрогенный дефицит и поздний гипогонадизм (это собирательное понятие, включающее все состояния, сопровождающиеся гипофункцией яичек).

Уровень тестостерона сильно различается среди мужчин. Однако, в целом пожилые люди, как правило, имеют более низкий уровень тестостерона, чем молодые мужчины. Уровень тестостерона после 30 лет в среднем постепенно снижается около 1 процента в год. У мужчины примерно в возрасте 70 лет, снижение уровня тестостерона может достигнуть 50 процентов.

У некоторых мужчин уровень тестостерона значительно ниже нормального уровня. При этом не наблюдаются какие-либо признаки и симптомы. По некоторым данным низкий уровень тестостерона может привести к:

  • изменениям в сексуальной функции. Они могут включать эректильную дисфункцию, снижение полового влечения, уменьшение спонтанных эрекций во время сна и бесплодие. 
  • изменения сна. Иногда низкий уровень тестостерона вызывает нарушения сна, такие как бессонница или повышенная сонливость.
  • физические изменения. Возможны различные физические изменения, включая снижение мышечной массы, силы и выносливости, увеличение жира, снижение плотности костной ткани. Раздутие или болезненность груди (гинекомастия) и возможно потеря волос на теле. В редких случаях могут возникнуть «приливы» и «отливы» энергии.
  • эмоциональные изменения. Низкий уровень тестостерона может способствовать снижению мотивации и уверенности в себе. Вы можете почувствовать грусть или депрессию, или могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания или памятью.

Важно отметить, что некоторые из этих признаков и симптомов являются нормальной частью старения. Другие могут быть вызваны различными факторами, в том числе побочными эффектами лечения, проблемами щитовидной железы, депрессией и злоупотреблением алкоголем. 

Этапы диагностирования

Процесс диагностики состоит из нескольких этапов:

  1. Сбор анамнеза.
  2. Клинический осмотр.
  3. Анкетирование больных.
  4. Лабораторное обследование.
  5. Инструментальное обследование.
  6. Гормональное обследование. 

Лечение

Если вы подозреваете, что у вас низкий уровень тестостерона, проконсультируйтесь с врачом. Он может оценить возможные причины снижения уровня тестостерона и предложить курс лечения. Вы не сможете увеличить вашу естественную выработку тестостерона, но нижеприведенные шаги могут помочь вам:

  • будьте честны со своим врачом. Работайте с ним для выявления и лечения проблем, связанных с эректильной дисфукцией и другими сексуальными проблемами;
  • здоровый образ жизни. Включите здоровое питание и физическую активность в вашу повседневную жизнь. Здоровый образ жизни поможет вам сохранить ваши силы, энергию и мышечную массу. Регулярная физическая активность поможет улучшить ваше настроение и будет способствовать улучшению сна;
  • обратитесь за помощью, если вы чувствуете себя подавленным. Депрессия у мужчин не всегда означает хандру. Во время депрессии вы можете быть раздражительными, можете изолировать себя от общения с другими людьми. Другими признаками депрессии, встречающимися у мужчин,  могут быть чрезмерная работоспособность, питье большого количества алкоголя, употребление наркотиков или поиск острых ощущений от рискованных мероприятий;
  • будьте осторожны с травяными добавками. Не доказана безопасность и эффективность травяных добавок, применяемых в связи со снижением уровня тестостерона. Некоторые добавки могут быть даже опасны. Долгосрочное использование дегидроэпиандростерона (DHEA), например, не имеет доказанных преимуществ и может увеличить риск рака предстательной железы.
Читайте также:  Лимфангит полового члена: характеристика болезни

Лечение, связанное с низким уровнем тестостерона при старении, заместительной терапией тестостероном является спорным.

 Для некоторых мужчин, тестостерон терапия снимает признаки и симптомы дефицита тестостерона. Однако для других,  особенно пожилых людей, преимущества не ясны.

 Заместительная терапия тестостероном может увеличить риск рака предстательной железы и другие проблемы со здоровьем.

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Источник: https://zdorovie-muzhchiny.ru/muzhskie_sekreti/raznoe/muzhskoj-klimaks-mif-ili-realnost/

Мужской климакс: распознать и пережить!

В отличие от женщин, у мужчин даже в довольно преклонном возрасте сохраняется способность зачать ребенка.

Однако специалисты после долгих споров потихоньку приходят к единому мнению: да, мужская менопауза (андропауза) существует.

И даже настаивают признать и принять этот диагноз, так как он в большинстве случаев объясняет резкое и непонятное ухудшение самочувствия у мужчин, которым за 40.

Рассказать о мужском климаксе мы попросили доцента кафедры урологии БелМАПО, председателя Белорусской ассоциации урологов Николая ДОСТУ.

— С чего начинается климакс у мужчин?

— Совсем недавно у меня на приеме был мужчина средних лет. Он жаловался на расстройство мочеиспускания, чувство тяжести внизу живота и в паху. Причем подметил, что за последние годы у него начал резко расти живот и пропала необходимость часто бриться.

Волновала одышка и приступы внезапного покраснения лица и шеи. Это были явные признаки андропаузы, хотя пациент был уверен, что причина в предстательной железе.

Но анализ на содержание мужских половых гормонов подтвердил мои подозрения — это возрастная перестройка организма — «климактерический синдром».

— Представляю, как трудно мужчине смириться с таким диагнозом? Но всех ли касается эта проблема?

— Каждый мужчина, как и женщина, обязательно переживает климакс. Большинство предпочитают его не замечать, считают, что если закрыть глаза, то он пройдет незаметно, сам собой. Так оно и есть.

Но примерно 20% мужчин его переносят тяжело: головокружение, бессонница, сердцебиение и периодические онемения рук и ног. Мужчины во время климакса удивляют окружающих своей раздражительностью, неадекватной реакцией на самые обычные жизненные ситуации и необоснованной обидчивостью.

Они начинают испытывать беспричинную тревогу и страх за собственное здоровье. Но никто из нас не допускает мысли, что причина всему этому — климакс.

— Стесняются обращаться к врачу за помощью?

— Конечно, а зря. Проблема андропаузы гораздо серьезней, чем думают мужчины, и зачастую решить ее можно только с помощью специалиста. Но они упорно не идут к врачу потому, что стыдятся, а порой и боятся, что их «посадят на таблетки».

Мужской климакс — это нормальный физиологический процесс старения организма. И стоит всерьез принять тот факт, что у мужчин в возрасте от 40 до 70 лет, как и женщин, происходят возрастные физиологические изменения, иначе — климакс.

— Есть «пилюля», способная помочь мужчинам пережить этот период легко и быстро?

— У одних климактерический период наступает раньше и проходит тяжело, вплоть до психического срыва или сердечного приступа, у других — позже, и проявляются лишь незначительные жалобы.

Как ни банально звучит, но зависит это в первую очередь от образа жизни.

Если мужчина много времени проводил на свежем воздухе, предпочитал активный отдых, то есть вел здоровый образ жизни, то климактерический период пройдет у него более-менее незаметно.

Главное уяснить, чего не следует делать, например, принимать таблетки «по совету знакомых» или искренне верить рекламе типа «съел и порядок».

Чаще медикаменты при климаксе вообще не нужны: достаточно упорядочить режим дня, пройти курс механотерапии (массаж предстательной железы), физиотерапевтические процедуры — и организм сам восстановит гормональный баланс.

Обычно самый сложный период длится от 2 до 5 лет, затем проявления постепенно ослабевают.

— Как насчет половой жизни в этот период?

— Среди моих пациентов есть и такие, кто считает, что в этот период желательно воздержаться от половой жизни, чтобы сохранить силы.

Хочу заверить, что воздержание только усугубляет возрастное снижение интенсивности выработки спермы.

Конечно, и переусердствовать не нужно в этом деле, так как и то и другое ускоряет угасание половой деятельности. Идеально иметь постоянного и понимающего полового партнера.

— Способны ли мужчины после климакса зачать ребенка?

— Да, мужчина способен на это до конца жизни. В мире достаточно много примеров, когда мужчины, которым далеко за 60, зачинали детей. С возрастом понижается половая активность.

Естественный ритм снижения синтеза тестостерона составляет примерно 1% в год. Следовательно, к 80 годам выработка тестостерона уменьшается всего на 25 — 55% по отношению к норме.

Конечно, стать отцом с годами становится сложнее, но можно.

— Правда ли, что во время климакса организм как никогда уязвим ко всем болезням?

— Не боюсь повториться: менопауза — это гормональная перестройка организма. Возможны на этом фоне обострения хронических заболеваний. Желательно в этот период более внимательно и осторожно отнестись к своему здоровью. Но не паниковать.

Источник: https://www.kp.by/daily/24589.3/757793/

Мужской… климакс: правда или вымысел?

Конечно, слово «климакс» неразрывно прочно ассоциируется именно с дамами, однако и к сильному полу имеет самое непосредственное отношение. И, увы, сегодня «мужской климакс» — это уже не анекдот. Клинически этот недуг, конечно же, совсем не схож с известным женским состоянием. Но природа у них одинакова — это гормональные изменения, связанные с угасанием половой функции. Ну, и что же сие значит — конец конца?

Первые звоночки

Удивительно, но факт: климакс у мужчин необычайно коварен. Всё начинается не так уж и страшно. Вначале случаются своего рода «провалы». Вдруг на несколько дней, а то и недель напрочь пропадает тяга к женщине, и уже нет сил и желания сексуальной близости.

Потом, правда, всё проходит, и мужчина начинает забывать об этом, списывая свои сексуальные неудачи на усталость и проблемы на работе. Однако нет! Через некоторое время досадные сбои повторяются.

И тут уж не обманывайте себя — это и есть первые приступы мужского климакса! Даже «если вам немного за тридцать»…

Непламенный мотор

Всё дело в тестостероне, гормоне полового влечения. Его недаром называют королём гормонов и гормоном королей. Ведь в организме он отвечает за приведение «в действие» главного мужского органа.

Тестостерон — это, образно говоря, горючее, которое разжигает огонь любви в период полового созревания и поддерживает его в течение всей жизни. А вот когда уровень тестостерона в организме снижается, климакс, можно сказать, уже реально начинает угрожать мужчине. Тут и происходят все беды.

Преждевременно одолевают старческие болезни, вокруг талии начинает вырисовываться «спасательный круг», мужчина оказывается как бы за бортом интимной жизни, а потом неизбежно начинает сворачивать свою деловую активность — силы уже не те! Но, кроме сексуальных проявлений, говорят андрологи, возникают и другие: кожа теряет тургор, может увеличиваться масса тела, меняться психика (депрессия, неврозы, раздражительность, неуверенность в себе).

Снижение — ещё не дефицит

Но не стоит впадать в уныние и ставить на своей мужественности жирный крест: снижение тестостерона — это не климакс. У мужчин после 30 лет, объясняют специалисты, количество тестостерона ежегодно понижается на 1–2 процента.

Согласитесь, это всё же не такое резкое угасание гормональной системы, как у женщин, до климакса ещё далеко, а пока имеет место быть андрогинная недостаточность. Со всеми вытекающими последствиями. Впрочем, дефицит гормонов может наступить в различном возрасте.

Чаще всего это происходит в 60 (плюс-минус пять) лет, но случается и в 45, и причиной такому слишком раннему мужскому старению могут быть наследственность, некоторые заболевания, вредные привычки. Да и скверная экология весьма ощутимый удар по нашему сексуальному здоровью.

Таблетка мужественности

Знаете, с кого в повести «Собачье сердце» Михаил Булгаков списал образ профессора Преображенского? С петербургского врача Воронова, который ещё в 20-е годы лечил недуги старости экстрактами яичек шимпанзе, богатыми тестостероном.

Пациенты тогда его метко окрестили — «доктор-эректор»! В наше время вместо яичек обезьян в ход пошли гормональные лекарства. Существует ряд биологических добавок, которые включают в себя комплекс растительных препаратов, способных повышать содержание мужских гормонов.

Но без консультации врача использовать их недопустимо. В пожилом возрасте для уменьшения проявлений мужского климакса возможно использование препаратов, содержащих тестостерон. Они могут улучшить сексуальную функцию и общее самочувствие.

Но использование их возможно только после серьёзного обследования у андролога или уролога.

Продляем… молодость

Впрочем, отодвинуть старость можно и своими силами. Чтобы предотвратить проявления мужского климакса, откажитесь от вредных привычек (курение, алкоголь), питайтесь полноценно, включая в свой рацион максимальное количество натуральных продуктов, растительных жиров, фруктов, овощей, советуют эксперты.

Организму можно помочь вырабатывать тестостерон — дать необходимое количество «строительного материала», которым является природный растительный гормон — фитостерон. Он имеется в грецких орехах, шоколаде.

И помните, мужчинам не просто полезны, а необходимы умеренные физические нагрузки, желательно на свежем воздухе, полноценный отдых и регулярные сексуальные отношения.

Недостаток тестостерона сокращает жизнь?Калифорнийские учёные провели ряд исследований, которые опровергли теорию о том, что избыток тестостерона в крови сокращает продолжительность жизни. Напротив, новые исследования показали, что недостаток тестостерона в организме мужчины уменьшает его шансы дожить до старости.Учёные в течение двадцати лет изучали влияние тестостерона на продолжительность жизни мужчины. Они проводили тесты примерно на 800 мужчинах в возрасте от 50 до 91 года с разными показателями тестостерона. В течение эксперимента некоторая часть испытуемых с низким показателем мужского гормона умерла по естественным причинам. В то время как у мужчин с небольшим количеством тестостерона в крови риск ранней смерти оказался приблизительно на 33 процента выше, чем у мужчин с нормальными показателями.Мужчины с низким показателем тестостерона чаще обладают избыточным весом и в три раза чаще страдают от метаболического синдрома. Наряду с плохими показателями содержания жира в крови, он приводит к повышению кровяного давления и высокому уровню содержания в крови сахара, а также образованию жировых отложений в области живота.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b44168014fd4700a9565647/5b627334320be700acd6793d

Раннее старение, климакс у мужчин и женщин

Старение – не очень приятная пора в жизни человека, которой, увы, не избежать. Но для кого-то она наступает своим чередом в весьма преклонном возрасте, а на кого-то буквально «сваливается», как снег на голову, уже в 40-45 лет.

Каковы же причины и признаки быстрого старения организма у мужчин и женщин? И можно ли добиться того, чтобы биологический возраст оказался меньше обозначенного в паспорте? Узнайте все о женском и мужском климаксе и методах его лечения.

Ранний климакс и физиологическая старость — в чем разница?

Процесс, когда годы и физиологические изменения идут своим чередом, именуют физиологическим старением. К старости в этом случае организм человека подходит естественным путем, поэтому значительно повлиять на ход времени сложно.

Конечно, можно сделать пластические операции, заниматься спортом, укрепляя мышцы, и принимать витамины, но это поможет лишь хорошо выглядеть. Подойдя к определенной черте, возраст все-равно даст о себе знать. И это совсем неплохо, ведь осенний период гораздо красивее, чем лето.

Читайте также:  Узи простаты: особенности, методика, нормы, подготовка

И им можно наслаждаться, любуясь детьми и внуками, гордясь достижениями, воплощая то, что когда-то было недоступно: можно больше общаться, ездить в путешествия, бывать на природе, ведь все обязанности уже выполнены.

Если же возрастные изменения проявляются раньше времени, — это преждевременная старость.

Ранняя старость, а с ней и ранний климакс, вызываются различными причинами — гормональным сбоем, наследственной предрасположенностью, проблемами в работе всех систем организма и рядом хронических заболеваний, неправильным образом жизни, влиянием окружающей среды.

И если мужчины с подобной неприятностью еще как-то мирятся, для женщины преждевременная старость зачастую становится настоящей катастрофой. Ведь так хочется всегда выглядеть молодой, подтянутой, энергичной!

Ранняя старость всегда неприятна не только внешними проявлениями — рушатся отношения с противоположным полом, обостряются болячки и портится характер. Мириться с ранним старением нельзя! Это приведет к жесткой депрессии и саморазрушению морального и физического здоровья.

Признаки раннего климакса и общего старения организма у мужчин и женщин

О том, что биологический возраст выше фактического, свидетельствует несколько факторов. При этом определить их довольно просто, ведь сигналы к тому, что пора бить тревогу и обратиться к специалисту, способному помочь еще молодым женщинам или мужчины, проявляются внешне.

Симптомы и признаки раннего климакса у женщин:

  • Кожа становится сухой, менее упругой и эластичной, а количество морщинок и их глубина стремительно увеличиваются.
  • Волосы становятся тонкими и безжизненными, в редеющей шевелюре появляется все больше седых волосков.
  • Несмотря на старания и заботу о фигуре, начинает увеличиваться вес.
  • Походка становится тяжелой и шаркающей, а фигура – сутулой. Уже нет былой резвости, энергии и чувства легкости во всем теле.
  • Вместе с быстрой усталостью приходят раздражительность и недовольство жизнью: окружающие с недоумением начинают гадать, с чего вдруг милая, довольная жизнью женщина превратилась в брюзгу.

Не меньший шок у женщины вызывает и тот факт, что близость с любимым мужчиной уже не приносит прежнего удовлетворения, да еще, наряду со снижением либидо, подступает ранний – это период с 30 до 45 лет – климакс.

Тут уж она и вовсе начинает ощущать себя ни на что не способной старухой, и, первым делом, пытается понять, что же произошло? Ведь в душе она по-прежнему чувствует себя молодой и красивой?

Мужской климакс — симптомы те же, что и у женщин

Мужчины, отмечая некоторые проблемы, часто не понимают, что с ними происходит, ведь многие заблуждаются, думая, что климакс свойственен только женщинам. На самом деле мужской климакс — такое же неизбежное состояние, запрограммированное природой. И если половая функция пока ещё в норме, но кое-какие недочеты все-таки уже отмечаются, нужно сразу же задуматься о консультации уролога.

Признаки и симптомы климакса у мужчин:

  • Плохое настроение, изменение интересов в сторону пассивного отдыха;
  • Снижение либидо, небольшие проблемы с эрекцией, семяизвержением;
  • Быстрая утомляемость;
  • Стойкое повышение давление;
  • Учащенное мочеиспускание, связанное с «обвисанием» внутренних мышц;
  • Сложности с зачатием, мужское бесплодие;
  • Изменение фигуры в сторону женского типа: животик, подувеличенные грудные железы. Тело становится «рыхлым».
  • Выпадение волос, сухость кожи, первые морщины и т.д.

Чаще мужской климакс связан с депрессией, страхами старости и т.д.

Гормоны и долгая молодость: как они связаны

Поддержание необходимого гормонального фона – очень важный момент в жизни каждого человека.

Находящиеся в необходимом (не больше, не меньше!) количестве эстрогены, прогестерон и, как ни странно, мужские гормоны — тестостерон и андроген отвечают за слаженную работу всех систем организма, в том числе, репродуктивную, костно-мышечную, сердечно-сосудистую, а также за состояние кожи, ногтей, волос.

Малейший их дисбаланс не просто приводит к преждевременному климаксу, ранней аменорее и проблемам в интимной жизни, но и сказывается на внешнем облике женщины и мужчины, эмоциональном и духовном состоянии.

Какие анализы нужно сдать при климаксе женщине и зачем это делать

После 30 лет у женщин в яичниках производится все меньшее количество эстрогенов, уровень прогестерона падает накануне климакса. Сокращение концентрации в организме половых гормонов нередко оборачивается гормональным сбоем при климаксе и на стадии предменопаузы. Следовательно, анализы на гормоны при климаксе обретают повышенную важность.

Изменение гормонального фона, которым сопровождается наступление климакса, приводит к развитию предраковых состояний, появлению доброкачественных опухолей яичников и матки, кист яичников и даже раковых болезней.

Лечение должно быть максимально осторожным, только после исследования показателей концентрации гормонов в период менопаузы посредством проведения анализов врач может назначать медикаментозную терапию.

Изменение гормонального фона сопровождается и изменением самочувствия пациентки, следовательно, при выборе лечения врач опирается на общее состояние и уровень гормонов в организме женщины.

Климакс предполагает нарушение связи между гипоталамусом и гипофизом головного мозга, результатом чего становится сбой функционирования вегетативной нервной системы:

  • приступы сердцебиения;
  • общая слабость;
  • приливы (ощущение жара, увеличение давления, ощущение прилива крови, звон и шум в ушах).

Нередко подобные симптомы сочетаются с депрессией, психологическими расстройствами:

  • нарушения сна;
  • повышенная раздражительность;
  • частые смены настроения;
  • приступы гнева, паники.

И, наконец, повышается опасность обострения хронических болезней, сбоев в работе эндокринной, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.

Врач в индивидуальном порядке решает, уровень каких гормонов требуется проверять конкретной пациентке. В большинстве случаев специалистов интересует соотношение ФСГ и ЛГ — чем оно меньше единицы, тем больше неприятностей доставляет климакс. Кроме того, устанавливается уровень эстрогенов в женском организме.

  • Фолликулостимулирующий гормон. Анализ на данное вещество при климаксе проводится часто, ФСГ производится гипофизом, контролирует продукцию половых гормонов женщины в яичниках. До прихода климакса в организме концентрируется большое количество женских половых гормонов, уровень концентрации ФСГ невысок. Наступление данного периода приводит к высокому уровню ФСГ.
  • Лютеинизирующий гормон. ЛГ гарантирует окончание процесса созревания в фолликуле яйцеклетки, обеспечивает секрецию эстрогенов, овуляцию, возникновение желтого тела. Если женщина пребывает в половозрелом возрасте, концентрация ЛГ в крови является различной в зависимости от фазы цикла. Овуляция вызывается активной частью выброса в кровь данного вещества. В период климакса показатель лютеинизирующего гормона постоянно увеличен.
  • Эстрадиол. Это вещество представляет собой женский половой гормон, относится к группе эстрогенов. Оно обеспечивает формирование вторичных половых признаков, подкожной клетчатки. При наступлении климакса показатель эстрадиола в организме уменьшается.
  • Прогестерон. Уровень прогестерона начинает сокращаться на начальном этапе климакса, данное вещество несет ответственность за контроль толщины матки эндометрия. Нехватка прогестерона в женском организме увеличивает опасность развития рака матки.

Цена анализа на женские гормоны зависит от набора необходимых анализов.

Дополнительные анализы при климаксе. Иногда неизбежное при наступлении климакса сокращение уровня гормонов приводит к сбоям в функционировании надпочечников, щитовидной железы.

Увеличивается уровень производства щитовидкой тироксина, что проявляется приступами волнения, сердцебиения, дрожания рук. Сбои в производстве надпочечниками гормонов могут привести к болевым ощущениям в зоне сердца, высокому артериальному давлению, образованию лишних волос.

По показаниям врач может посоветовать пациентке пройти проверку на гормоны надпочечников, щитовидки — платно сдать анализ на гормоны.

Какие анализы нужно сдать при климаксе мужчине

Мужчине также нужно сдать анализы на половые гормоны, ведь отрегулировав баланс, можно решить множество проблем со здоровьем, либидо и общим самочувствием. Перечень анализов также определяет врач.

Как подготовиться к сдаче анализов на гормоны при климаксе

Своевременное проведение анализов на гормоны при климаксе позволяет опытному гинекологу или эндокринологу вовремя установить начало или опасность развития заболеваний, характерных для данного периода, предпринять предупредительные меры и даже отодвинуть преждевременное старение. Кроме того, гормональные исследования — эффективный инструмент подтверждения прихода менопаузы. Подготовка к анализам при менопаузе – важное условие получения корректных результатов, основные ее принципы рассматриваются ниже.

Когда сдавать анализы на гормоны

Готовясь к сдаче крови на гормональный анализ при климаксе, представительница женского пола должна в первую очередь выяснить не только цены, но и то, в какие дни проводится конкретное исследование (если целью является ранняя диагностика климакса).

  • ФСГ. Сдавать кровь на ФСГ рекомендуется на 19-21 или 3-8 день цикла, данный анализ позволит врачам установить, ведется ли подготовка яичников к овуляции. ЛГ. Исследование крови на ЛГ также осуществляется на 19-21 или 3-8 день цикла. Гормональный тест дает возможность определить, происходит ли овуляция.
  • Прогестерон. Анализ на данное вещество проводят во второй половине цикла, его уровень на начальном этапе климакса стремительно сокращается.
  • Эстрогены. Уровень концентрации в организме эстрогенов в большинстве случаев проверяется на 3-5 день.

Общие правила подготовки к анализам на гормоны при климаксе

Правила сдачи крови для проведения гормонального анализа общие для всех видов исследований, которые могут назначаться женщине при климаксе или для его диагностики. Доказано, что анализ дает немногое, если пациент игнорирует правила подготовки.

  • Гормональный анализ очень важно проходить на голодный желудок, воздерживаться от пищи необходимо на протяжении минимум 8 часов, в идеале- 12. Накануне крайне не желательно добавлять в меню острую, жирную и тяжелую пищу, в противном случае результаты исследования могут исказиться.
  • Лучшее время для сдачи крови на гормоны – утренние часы, поэтому нужно постараться уложиться во временной промежуток с 8 до 11.
  • Хотя бы за сутки (лучше раньше) нужно отказаться от приема спиртного, курения сигарет.
  • Также обязательно следует не допускать избыточной физической активности, психологического напряжения.

Хороший врач обязательно уведомит пациентку о том, что под запретом перед забором крови находятся такие вещи как посещение зимней рыбалки, купание в проруби, поход в баню или сауну, прием горячей ванны. Переохлаждение или перегрев с равным успехом могут изменить показатели анализов на гормоны.

Если пациентка лечится с помощью тех или иных лекарственных препаратов, ей обязательно нужно уведомить о данном факте врача, который назначил проведение исследования. Вероятнее всего, специалист рекомендует временно отказаться от терапии с помощью гормональных средств, препаратов, в составе которых присутствует йод, и так далее.

Перед анализом следует прийти в лабораторию для сдачи гормональных анализов как можно раньше. Это позволит отдохнуть (хотя бы в течение 15 минут), расслабиться, обрести ровное эмоциональное состояние.

Как расшифровать анализы на гормоны при климаксе

Интерпретацией результатов исследований должен заниматься специалист, который может сделать правильные выводы и назначить эффективное решение. Однако зная нормы основных гормонов, концентрация которых чаще всего проверяется при климаксе, можно получить общее представление о своем состоянии.

В большинстве случаев пациенткам в период менопаузы по показаниям назначаются анализы на следующие гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрогены, прогестерон. Если врач сочтет нужным, могут проверяться также вещества, которые производятся надпочечниками, щитовидной железой.

  • Фолликулостимулирующий гормон. Доказано, что исследование уровня концентрации ФСГ в организме женщины дает многое, анализ на ФСГ – эффективный инструмент диагностики наступления климакса, определения состояния пациентки в данный период, выявления множества заболеваний. Норма этого вещества на стадии пременопаузы и постменопаузы составляет 25.8-134.8 мМЕ/мл.
  • Лютеинизирующий гормон

Источник: https://medcentr-diana-spb.ru/tsikl/pochemu-organizm-stareet-ranshe-sroka-kak-vyiyavit-i-predupredit-klimaks-u-zhenshhin-i-muzhchin/

Мужской климакс. : О жизни : Форум на Страстях

Всевозможные разговоры «за жизнь»

Модератор: beauty admin

Вс окт 23, 2005 20:00

Народ, слышали вы о таком?
Говорят, что у мужчин в возрасте примерно 47 лет появляется.
У мужчины нет эрекции, если и появится, то не всегда может кончить.
Но потом это проходит, у кого полгода, у кого побольше. Дальше все нормально.
В этот период мужчины испытывают ужасный стресс и их тянет на молодых, чтобы доказать себе , что они еще могут…
Я слышала несколько таких историй.

Это действительно так? Кто что знает об этом?

СУПЕР-БАБУСИК

Новичок

  • Сообщения: 42
  • Зарегистрирован: Чт дек 02, 2004 01:02
  • Профиль

Вс окт 23, 2005 20:26

Вы знаете, мне кажется, мужчин уже от 30 начинает тянуть на молодых Не раз убеждалась Что уже говорить о 50-летних…

Ольга С.

Super VIP

  • Сообщения: 3838
  • Зарегистрирован: Чт июн 30, 2005 20:53
  • Откуда: Литва
  • Профиль

Вс окт 23, 2005 21:00

citata:
Климакс, а точнее, климактерический период, на протяжении которого совершается возрастная физиологическая перестройка организма — это закономерный этап в жизни каждого человека — как мужчины, так и женщины. Разница лишь в том, что у мужчин эта перестройка обычно протекает мягче и начинается несколько позже, чем у женщин, — то есть в 50—60 лет. Во время этого периода из-за снижения уровня основного мужского гормона — тестостерона — происходит постепенный переход от половой зрелости к угасанию половой функции.
С возрастом в организме мужчины происходят естественные изменения в одном из важнейших отделов головного мозга — гипоталамусе, регулирующем деятельность главной эндокринной железы — гипофиза. В результате нарушается выработка гипофизом гормонов, стимулирующих деятельность мужских половых желез — яичек. Одновременно наблюдаются возрастные изменения и в самих яичках: их ткань постепенно частично заменяется соединительной и жировой. Все это, вместе взятое, приводит к снижению выработки яичками тестостерона. Тестостерон в мужском организме регулирует деятельность яичек, придатков яичек, семенных пузырьков и предстательной железы. Он стимулирует образование спермы, а также определяет либидо, половое возбуждение и интенсивность оргазма. Немаловажное значение имеют сопутствующие заболевания — гипертоническая болезнь, атеросклероз, сахарный диабет, алкоголизм и др.
Что при этом происходит? Обычно у мужчин проявления климакса не очень заметны и постепенно сливаются с признаками старости. Однако двое из десяти представителей мужского рода могут начать жаловаться на ощущение «приливов», сопровождающихся чувством жара, потливость, тахикардию (учащенное сердцебиение), ощущение нехватки воздуха, головокружение, ноющие боли в левой половине груди, особенно в стрессовых ситуациях. У них периодчески «скачет» артериальное давление, появляется ощущение внутреннего беспокойства, раздражительности, нервозности, ухудшается память и способность концентрировать мысли. Человек становится вспыльчивым, раздраженным, после вспышек гнева обычно наступает апатия. У большинства мужчин критический возраст наступает между 50 и 55 годами (по некоторым данным, даже значительно раньше). Это период, когда мужчина начинается страдать чувством неполноценности в связи с ослаблением эрекции полового члена, а постоянное сосредоточение внимания на этом обстоятельстве только усугубляет положение и может превратиться в заболевание, иногда с тяжелыми психоневротическими последствиями. Нарушения половой функции наблюдаются у 80 процентов мужчин в виде снижения влечения и потенции. Это, в свою очередь, проявляется в ослаблении эрекции, преждевременном семяизвержении и «стертости» оргазма. Наряду с этим угасает и выработка сперматозоидов. Поэтому у мужчин старше 65-70 лет (за редким исключением) способность к зачатию отсутствует. Особенно отчетливо снижение выработки тестостерона проявляется в изменении структуры и нарушении деятельности предстательной железы (простаты). Поэтому серьезной проблемой климактерического периода у мужчин является ее увеличение. Первые признаки аденомы простаты могут проявиться уже в 30-40-летнем возрасте. В 50 лет аденома выявляется примерно у 50 процентов мужчин, в 60 лет – у 60 процентов, в 70 лет – у 70 процентов. Эндокринные нарушения выражаются в дряблости кожи, мышц, появлении ожирения по женскому типу в области ягодиц, бедер, груди, нарушении деятельности щитовидной железы.
Что при этом делать? В принципе, нет оснований воспринимать гормональную перестройку как болезнь. У мужчин она обычно происходит очень плавно. К тому же параллельно с угасанием деятельности половых желез вступают в действие специальные внутренние механизмы, что обеспечивает постепенное приспособление организма к происходящим изменениям. Поэтому у подавляющего большинства мужчин гормональная перестройка организма не отражается ни на самочувствии, ни на работоспособности. Тем более, что мужской климакс — состояние временное. Обычно он длится от 2 до 4 лет. При соответствующем отношении мужской климакс проходит, не оставляя серьезных последствий и не вызывая всякого рода расстройств. Поэтому, если вы почувствовали происходящие в вашем организме перемены, то следует, прежде всего, понять, что наступление климакса — не есть конец полноценной жизни, а значит крайне важным является сохранение вашего психического и эмоционального равновесия. Ведь именно нарушения данной сферы составляют основную проблему климактерического синдрома. Сохранение нормальных отношений между вами и вашими близкими и адекватная реакция на возникшие изменения в состоянии организма — это главные составляющие вашего здоровья. Однако, поскольку существует риск обострения существующих заболеваний, врачи настоятельно советуют всем мужчинам, которым за сорок, время от времени посещать андролога и эндокринолога для профилактического осмотра, а почувствовав в своем организме болезненные изменения, срочно обращаться за квалифицированной помощью. При осмотре может понадобиться провести допплерографию сосудов половых органов и исследование гормонального профиля вашего организма.

Читайте также:  Сильное похмелье - как избавиться в домашних условиях

Поскольку снижение выработки тестостерона является фактором риска развития аденомы простаты, а соответственно и рака простаты, то необходимо регулярно обращаться за консультацией к урологу для проведения обследования. Оно включает в себя анализ на определение простатического специфического антигена (ПСА) и проведение пальцевого ректального обследования.

Становлюсь счастливой и здоровой

Al'ka

Guru

  • Сообщения: 8180
  • Зарегистрирован: Пн янв 31, 2005 17:43
  • Откуда: Германия
  • Профиль

Вс окт 23, 2005 21:01

ну, как? достаточно?

Становлюсь счастливой и здоровой

Al'ka

Guru

  • Сообщения: 8180
  • Зарегистрирован: Пн янв 31, 2005 17:43
  • Откуда: Германия
  • Профиль

Вс окт 23, 2005 21:18

Большое спасибо.
А что, есть еще инфа?
Спустя 2 года, ну или у кого как, не будет проблем с сексом?

СУПЕРБАБУСИК

Вс окт 23, 2005 21:20

Ольга С. писал(а):Вы знаете, мне кажется, мужчин уже от 30 начинает тянуть на молодых Не раз убеждалась Что уже говорить о 50-летних…
Девушка, здесь о другом речь.
О наших любимых мужчинах.

Маются ведь , а не знают, что это временно.

СУПЕРБАБУСИК

Вс окт 23, 2005 21:22

http://andros.ru/udis/dis_16.html

Становлюсь счастливой и здоровой

Al'ka

Guru

  • Сообщения: 8180
  • Зарегистрирован: Пн янв 31, 2005 17:43
  • Откуда: Германия
  • Профиль

Вс окт 23, 2005 21:27

Супербабусик (ник у вас прикольный), если есть заболевания (читали там: диабет и тыры-мыры), то , наверное, это серьезно. А вот от своих пациентов (дедулек и бабулек(!)) знаю, сексом люди и за 70 занимаются (серьезно!) . Так что не вешайте нос! Самое главное, проконсультируйтесь у врачей (да-да, мн.ч. ): уролог, эндокринолог, терапевт.

Становлюсь счастливой и здоровой

Al'ka

Guru

  • Сообщения: 8180
  • Зарегистрирован: Пн янв 31, 2005 17:43
  • Откуда: Германия
  • Профиль

Вс окт 23, 2005 21:28

СУПЕРБАБУСИК писал(а):Ольга С. писал(а):Вы знаете, мне кажется, мужчин уже от 30 начинает тянуть на молодых Не раз убеждалась Что уже говорить о 50-летних…Девушка, здесь о другом речь.О наших любимых мужчинах.

Маются ведь , а не знают, что это временно.

Ну, значит, я не поняла

Ольга С.

Super VIP

  • Сообщения: 3838
  • Зарегистрирован: Чт июн 30, 2005 20:53
  • Откуда: Литва
  • Профиль

Вс окт 23, 2005 22:17

Al'ka писал(а):

Супербабусик (ник у вас прикольный), если есть заболевания (читали там: диабет и тыры-мыры), то , наверное, это серьезно. А вот от своих пациентов (дедулек и бабулек(!)) знаю, сексом люди и за 70 занимаются (серьезно!) . Так что не вешайте нос! Самое главное, проконсультируйтесь у врачей (да-да, мн.ч. ): уролог, эндокринолог, терапевт.

оЙ, СПАСИБО! НИК еще со времен супербусика… Разозлил он меня.
У всех по разному, кто-то занимается, а кто-то уже нет.
Родители мои точно нет. Да и мы еще не старые.

Совсем сдал мой Супердедусик.

Головные боли частые, да и нервы ни к черту…
Такой раздражительный, просто ужас.
Сейчас буду ему «сказку» на ночь читать.

Я вот только одного не пойму, мужики вообще-то знают, что у них тоже климакс бывает.

СУПЕР-БАБУСИК

Новичок

  • Сообщения: 42
  • Зарегистрирован: Чт дек 02, 2004 01:02
  • Профиль

Вс окт 23, 2005 22:27

Ой, тут у 25-летних тоже бывает: «ломы, голова болит, отстань» Становлюсь счастливой и здоровой

Al'ka

Guru

  • Сообщения: 8180
  • Зарегистрирован: Пн янв 31, 2005 17:43
  • Откуда: Германия
  • Профиль

Пн окт 24, 2005 12:36

А вдруг это не мужской климакс?
Импотенция , например.

http://andros.ru/udis/dis_4.html

Мужики, они же не хотят к врачам идти, носятся со своей проблемой и не хотят признать, что это заболевание, что всего лишь надо пойти к врачу и пройти курс лечения. Нет, будут себе мозги накручивать.
Заодно и про аденому почитайте.

http://andros.ru/udis/dis_1.html

X

Пн окт 24, 2005 14:36

Al'ka писал(а):Ой, тут у 25-летних тоже бывает: «ломы, голова болит, отстань»
Клиника

Ольга С.

Super VIP

  • Сообщения: 3838
  • Зарегистрирован: Чт июн 30, 2005 20:53
  • Откуда: Литва
  • Профиль

Вт окт 25, 2005 08:00

Хорошая тема, скажем так, злободневная.
Поделюсь своей историей.
Был у нас с мужем такой период года 3 назад, ему 46 было.
Столько сил и терпения нужно.
Он решил, что раз у нас не получается, он не хочет меня, то у него только на меня не стоит. Так напрямую и говорил, — может мне молодую найти, давай отдельно поживем. Я тогда похудела очень сильно, а он мне — ты толстая. Нервов потрепал…
Я тогда не знала, что у мужчин бывает такой период, я тоже думала, что с нормальным сексом закончено,но, в отличии от него, я не собиралась его бросать.
Я поговорила с ним. Сказала,- ты думаешь, что молодой ты будешь нужен? со своими болячками? Я настолько тебя знаю, ты охнул, я уже знаю, что у тебя болит, какую таблетку тебе дать. Будет молодая так с тобой носиться? Ей секс нужен. А что ты ей сможешь дать? Денег у тебя тоже не много, чтобы молодую удержать. (Я уж не стала говорить про тело немолодое. Они же, мужчины, думают, что все апполоны.)
Полгода было совсем невыносимо, потом стало налаживаться.
Сейчас с сексом нет никаких проблем, все, как и раньше.

Я сейчас поправилась ужасно, а он мне — какая ты у меня хорошенькая, какая худенькая! Я все собираюсь худеть, а не получается. Вечером садимся пить чай.Он мне — Рыжик, ну иди ко мне, посиди со мной. Вот и ем с ним плюшки. Ну, а раз я и так ему нравлюсь, то как-то и не забиваю голову.

Такая вот история.
А друзья наши развелись, прожили 21 год вместе. Попер он вдурь и подал на развод.Она так плакала.
Самое главное, он не нашел себе никого, и она теперь одна.

Так и живут в одной квартире, но в разных комнатах, каждый сам по себе.Может еще сойдутся, но 2 года никаких попыток….

Инкогнито*

Вт окт 25, 2005 13:47

извините конечна,но не выдержала и щас прочитала Жительница Бразилии обратилась в полицию с жалобой на партнера, который преднамеренно не стал доводить ее до оргазма.
Согласно данным газеты Terra Noticias Populares, 31-летняя женщина, фамилия которой не называется, обратилась с заявлением в отделение полиции в городе Жундиаи, расположенном на юго-востоке страны.
В свой жалобе «пострадавшая» рассказала, как ее 38-летний партнер сам достиг оргазма, после чего коварно остановил половой акт, тем самым не давая своей подружке разрядиться, сообщает Ananova.com.
Глава местной полиции Хосе Роберто Феррас заявил, что инцидент расследуется, так как полиция обязана реагировать не любую жалобу от населения. В дальнейшем, возможно, дело будет передано в суд.
Если учесть, что согласно данным исследователей, за всю жизнь женщина испытывает лишь около 1,4 часа оргазма, понятна ярость бразильянки, которую ленивый партнер попытался лишить и этой малости. Для сравнения — мужчина за жизнь испытывает 9,3 часа оргазма. Такое положение вещей связано с тем, что мужчины изначально предрасположены к получению большего удовольствия от секса, чем женщины. Как установили ученые, средний мужской оргазм длится примерно 12,6 секунды. У многих женщин оргазмов вообще не бывает, а если они и случаются, то длятся лишь 1,7 секунды. Женские оргазмы совершенно бесполезны, считают исследователи, они ни для чего не нужны.

Мужчинам оргазм необходим, чтобы произошло семяизвержение, но женщинам, чтобы забеременеть, оргазм совершенно не требуется.

В то же время ученые установили, что секс полезен для здоровья вне зависимости от наличия или отсутствия оргазма. Секс уменьшает риск развития рака груди у женщин и рака простаты у мужчин.

Врачи утверждают, что больше всего шансов получить оргазм у тех, кто занимается сексом под джазовую музыку.

ZSE

Super VIP

  • Сообщения: 4754
  • Зарегистрирован: Ср окт 08, 2003 09:25
  • Откуда: Омск
  • Профиль

Источник: http://club.passion.ru/zhizni/muzhskoy-klimaks-t62458.html

Ссылка на основную публикацию